الجمعة , مايو 24 2019

عالم الصحة

طب الأسنان أصله مصرى.. الفراعنة اخترعوا المعجون وسبقوا العالم فى التقويم

فرشاة الأسنان من أهم الأدوات التى تستخدمها للعناية وتنظيف أسنانك، لكن هل تعلم أن القدماء المصريين هم أول من ابتكروا فرشاة الأسنان وكان لهم طرق فى العناية بصحة الفم والأسنان، فى هذا التقرير نتعرف على تاريخ طب الأسنان وطرق العناية بالفم فى عصر الفراعنة.   فرشاة الأسنان …

أكمل القراءة »

للحوامل.. نقص فيتامين (د) يعرضك لهذا المرض

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن نقص فيتامين (د) لدى الأمهات، منذ أوائل الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسكري الحمل. ووفقاً للموقع  الطبى الأمريكى “MedicalXpress”، استخدم الدكتور “جين شيا”، من كلية ريتشارد إم فيربانكس للصحة العامة بجامعة إنديانا، وزملاؤه بيانات من …

أكمل القراءة »

ما مواصفات مائدة الإفطار الصحية فى موجة الحر؟

ارتفاع شديد في درجات حرارة الطقس تشهده البلاد اليوم، يزداد الأمر سواء نتيجة للصيام وممارسة الحياة بشكل طبيعي والنزول للشارع دون تناول أي سوائل تساهم في تعويض الجسم عما تم فقدانه خلال الحركة، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أفضل الأطعمة التي ينصح بتناولها أثناء تناولك لوجبة الإفطار في موجة …

أكمل القراءة »

فطارك عربى.. العانبولو والمقمد وأطباق متنوعة من الأرز أكلات صومالية فى رمضان

يتميز المطبخ العربى والخليجى بتقديم أشهى الأكلات الصحية، ويقدم اليوم السابع على مدار 30 يوما مائدة يومية من كل مطبخ فى دول الخليج والوطن العربى التى تزين سفرة رمضان وفوائدها لصحتك.   الإفطار من الصومال       تشتهر الصومال بتطبيق السمبوسة على مائدة الإفطار والسحور  …

أكمل القراءة »

نصائح لحماية طفلك من أشعة الشمس فى الحر

مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير يحتاج الأطفال إلى عناية خاصة للوقاية من آثار أشعة الشمس التى قد تسبب حروق الشمس أو جفاف الجلد، واضرار الأشعة فوق البنفسجية الضارة، لذا فى هذا التقرير نقدم نصائح للآباء والأمهات لحماية أطفالهم من آشعة الشمس، بحسب ما ذكر موقع net doctor  …

أكمل القراءة »

دراسة أمريكية تكشف عن سبراى جديد للأنف لعلاج الاكتئاب

تمكن فريق من الباحثين الأمريكيين – في أحدث دراسة لهم – من تطوير سبراي جديد للأنف لعلاج مرضى الاكتئاب. وتعد الدراسة الحالية، التى نشرت فى المجلة الأمريكية للطب النفسى”، واحدة من النتائج الرئيسية التى أدت إلى موافقة “إدارة الأغذية والدواء”الأمريكية مؤخرا على سبراى “الإسكيتامين” للأنف، ليتم أخذه جنبا …

أكمل القراءة »

فى موجة الحر.. أصحاب الأمراض المزمنة ابتعدوا عن الشمس واهتموا بالماء

يعانى أصحاب الأمراض المزمنة من ارتفاع درجات حرارة الطقس، وفى ظل تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من الطقس وارتفاع حرارته، يقدم “اليوم السابع” لأصحاب الأمراض المزمنة بعض النصائح للحد من المضاعفات عند التعرض للشمس، وذلك وفقا لموقع “Dailymedicalinfo“. فى ظل تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع شديد فى درجات …

أكمل القراءة »

لو حصلك ضربة شمس.. كمادات الثلج وشرب السوائل أبرز الإسعافات الأولية

تحدث ضربة الشمس عندما يفشل الجسم فى تنظيم درجة الحرارة الخاصة به واستمرار ارتفاع درجة حرارته غالبًا إلى 40 درجة مئوية أو أعلى. ضربة الشمس هى حالة طبية طارئة حتى مع العلاج الفورى، يمكن أن تهدد الحياة أو تؤدى إلى مضاعفات خطيرة طويلة الأجل، وتشمل علامات ضربة الشمس …

أكمل القراءة »

لو شغلك فى الجو الحر.. نصائح لتفادى ضربات الشمس والإغماء

مع ارتفاع درجات الحرارة ووصولها  للذورة اليوم بـ44 درجة، ينصح الأطباء بتجنب الخروج فى الموجة الحارة إلا للضرورة فقط. يحدث الإجهاد الحرارى عندما يصبح الجسم جافًا وغير قادر على تبريد نفسه بدرجة كافية للحفاظ على درجة حرارة صحية، وعند ارتفاع درجات الحرارة التى تتجاوز 40 درجة يجب تجنب …

أكمل القراءة »

فيديو معلوماتى.. تعرف على أهمية عصير الدوم فى رمضان

الدوم من النباتات الغذائية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، فعند إعداده كعصير يكون له مذاق رائع، وله العديد من العشاق الذين يسعون لتناوله طوال السنة وليس فى شهر رمضان فقط، فهو غنى بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم والفسفور والكالسيوم والحديد، وفيتامين “ب” و “أ“.  وفى هذا الفيديو نتعرف على الفوائد …

أكمل القراءة »